• Renato Borges
• 29/04/2026
• Saúde
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Se eu lhe pedisse para descrever suas características mais importantes, o que você diria? Você se considera uma pessoa trabalhadora, bem-sucedida ou boa com as pessoas? Provavelmente, você tem algumas crenças sobre quais características estão em sua essência. Talvez surpreendentemente, esta questão não tem sido foco de muitos trabalhos em psicologia. Em vez disso, os investigadores concentraram-se na compreensão de …

• Jornal Mais Brasil
• 29/04/2026
• Saúde
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Ao sentir uma tensão constante nos ombros, um aperto no peito ou um nó no estômago, muitas vezes a reação automática é pensar que se trata apenas de cansaço. Na correria do dia a dia, é comum minimizar esses sinais ou tratá-los como algo sem importância.  Segundo a psicóloga e psicanalista Beatriz Breves, autora de “Eu Fractal – Conheça-te a …

• Renato Borges
• 29/04/2026
• Saúde
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Visualize uma situação em que você sabe que estará conversando com outras pessoas. E você não vai se envolver em qualquer tipo de conversa. Não é uma discussão focada sobre uma de suas paixões, um debate, uma história comovente para contar ou uma conversa com alguém que é especialista em um assunto que o fascina. Também não é uma oportunidade …

• Jornal Mais Brasil
• 29/04/2026
• Saúde
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• Jornal Mais Brasil
• 29/04/2026
• Saúde
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A flacidez nos braços, especialmente na parte posterior conhecida popularmente como “asa de morcego”, está entre as queixas mais frequentes de quem busca melhorar a aparência e a funcionalidade da parte superior do corpo. O Pilates é uma modalidade respeitada e com benefícios reais, mas especialistas em fitness são diretos: ele não gera o estímulo necessário para tonificar o tríceps …

• Jornal Mais Brasil
• 28/04/2026
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Um estudo internacional com liderança brasileira constatou que substâncias presentes nas folhas da planta Copaifera lucens, a copaíba-vermelha, têm ação antiviral potente e atuam em diferentes etapas do ciclo do SARS-CoV-2. A descoberta foi publicado na revista científica Scientific Reports em fevereiro deste ano e teve apoio da Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo (FAPESP). Conforme identifica a …

• Jornal Mais Brasil
• 28/04/2026
• Saúde
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Uma nova pílula experimental chamada enlicitide reduziu drasticamente os níveis de colesterol LDL (lipoproteína de baixa densidade), frequentemente chamado de colesterol “ruim”, em até 60%, de acordo com um ensaio clínico de fase três publicado no The New England Journal of Medicine. Se o medicamento for aprovado pela Food and Drug Administration (FDA), poderá oferecer a milhões de pessoas nos …

• Renato Borges
• 28/04/2026
• Saúde
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À medida que você adormece, seus pensamentos ficam mais lentos, sua consciência desaparece e o cérebro parece descansar. No entanto, por baixo dessa quietude, o seu cérebro está a entrar num estado de atividade notável. Os sinais continuam a se mover, os fluidos circulam e as estruturas que pareciam estáveis ​​durante o dia começam a pulsar em ritmos lentos e …

• Jornal Mais Brasil
• 28/04/2026
• Saúde
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Você já sentiu que é mais difícil conquistar novas habilidades e conhecimentos com o passar dos anos? A ideia de que o cérebro “para de aprender” aos 25 anos virou senso comum, mas não se sustenta na ciência. Especialistas explicam: o que ocorre nessa fase é uma mudança na forma como aprendemos, não o fim da capacidade de assimilar conhecimento. …

• Jornal Mais Brasil
• 28/04/2026
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A gordura visceral é uma das ameaças mais silenciosas à saúde do organismo: ela não aparece necessariamente no espelho, mas se acumula ao redor dos órgãos internos e dispara processos inflamatórios que aumentam o risco de doenças graves. Pesquisadores de Harvard identificaram qual tipo de exercício é o mais eficiente para combatê-la, e os resultados surpreendem quem ainda acredita que …