• Jornal Mais Brasil
• 07/04/2026
• Saúde
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Encontrar o equilíbrio perfeito entre sofisticação e densidade visual é o maior desafio para quem possui fios ralos e sem movimento. O corte long bob surge como a solução ideal, pois permite estruturar as pontas enquanto remove o peso excessivo que achata o semblante. Ao adotar esse estilo, a mulher consegue uma transformação imediata que valoriza a textura capilar e …

• Jornal Mais Brasil
• 07/04/2026
• Saúde
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O iogurte é um dos alimentos mais completos que existem: rico em proteínas, cálcio, probióticos e com baixo teor de açúcar quando consumido na versão natural, ele se encaixa em quase qualquer momento do dia. Mas será que existe um horário ideal para consumi-lo e potencializar seus efeitos na digestão, na imunidade e na saúde como um todo? A ciência …

• Jornal Mais Brasil
• 06/04/2026
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A metformina, principal medicamento prescrito para diabetes tipo 2, pode ter efeitos semelhantes aos de exercícios físicos em pacientes que estão em tratamento de câncer de próstata, conforme aponta estudo publicado nesta segunda-feira (6/4), na EMBO Molecular Medicine. De acordo com os médicos-pesquisadores do Sylvester Comprehensive Cancer Center, da Faculdade de Medicina Miller da Universidade de Miami, nos Estados Unidos, …

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• 06/04/2026
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Sabe aquela vontade guardada na gaveta de aprender a dançar forró, que sempre esbarra na desculpa do “ah, mas eu não tenho par” ou “eu sou muito duro pra dançar”? Pois é, pode ir esquecendo isso. Se você quer se jogar na pista sem medo de errar o passo, o coletivo Forró do Bom é o seu novo rolê obrigatório …

• Jornal Mais Brasil
• 06/04/2026
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A capacidade de sustentar o próprio peso através da isometria revela muito sobre a integridade funcional do organismo ao longo das décadas. Entender os parâmetros ideais de resistência muscular para sua faixa etária é o primeiro passo para garantir uma estrutura corporal resiliente e livre de dores crônicas. Este guia detalha como utilizar este exercício como um marcador de saúde …

• Jornal Mais Brasil
• 06/04/2026
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O exercício durante o envelhecimento deixou de ser uma recomendação opcional e tornou-se uma necessidade reconhecida por médicos e especialistas em envelhecimento saudável, pois ajuda a manter a autonomia, prevenir quedas e melhorar o bem estar físico e emocional após os 60 anos. Quando se fala em exercício durante o envelhecimento, não se trata apenas de treinos intensos ou práticas …

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• 05/04/2026
• Saúde
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Em 2026, combater a gordura abdominal é uma preocupação comum para quem busca saúde e bem-estar, já que essa gordura localizada na região da barriga está ligada não apenas à aparência física, mas também a riscos importantes para o organismo, o que torna fundamental entender como ela se forma e quais hábitos favorecem sua redução dentro de um estilo de …

• Jornal Mais Brasil
• 05/04/2026
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O banho de pés com café e água morna tem ganhado espaço nos cuidados caseiros por ser simples, barato e capaz de unir relaxamento com atenção à pele, ajudando a aliviar o cansaço, suavizar áreas ásperas e transformar o fim do dia em um pequeno ritual de bem-estar. O banho de pés com café e água morna é um método …

• Jornal Mais Brasil
• 05/04/2026
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Quem nunca sentiu um cheiro não tão agradável saindo da boca, que atire a primeira pedra. A halitose, popularmente conhecida como bafo, é uma condição que pode afetar a qualquer um e a qualquer hora do dia, especialmente quando acordamos. No entanto, avisar para alguém que o hálito está “vencido” sem ofender não é uma missão fácil. Como solução, a …

• Jornal Mais Brasil
• 05/04/2026
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A busca por cabelos saudáveis em 2026 ganhou espaço definitivo nos salões de beleza e no dia a dia de quem se preocupa com a própria imagem, com foco em fios brilhantes, fortes e com movimento natural, como resposta aos anos de uso intenso de tinturas permanentes, descolorantes e alisamentos agressivos. Com essa nova mentalidade, muitos profissionais passaram a tratar …