• Jornal Mais Brasil
• 23/04/2026
• Saúde
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A doação de sangue é um gesto simples que pode salvar vidas, mas ainda gera muitas dúvidas entre a população. Quem pode doar? Com que frequência é possível repetir a doação? E por que alguns tipos sanguíneos são considerados mais importantes nos bancos de sangue? Especialistas ouvidos pelo Metrópoles explicam que existem critérios claros para garantir que a doação seja …

• Jornal Mais Brasil
• 22/04/2026
• Saúde
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O mês de abril marca a conscientização mundial sobre o estresse, um tema que ganha urgência em 2026. Para muitos brasileiros, o período entre março e abril traz a sensação de que o “ano começou”, acumulando demandas profissionais e familiares postergadas que acabam gerando uma sobrecarga física e mental. Segundo Daniel Luccas Arenas, psiquiatra e professor de pós-graduação da Afya …

• Jornal Mais Brasil
• 22/04/2026
• Saúde
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Uma mulher de 32 anos foi diagnosticada com um tipo raro e agressivo de câncer cerebral após meses convivendo com sintomas que foram inicialmente atribuídos ao estresse, alterações hormonais e até à rotina com os filhos. O caso de Libby Woolaston, moradora de Wolverhampton, na Inglaterra, foi divulgado pelo instituto Brain Tumour Research e repercutido pela imprensa britânica, nesta terça-feira …

• Jornal Mais Brasil
• 22/04/2026
• Saúde
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Em muitos salões de beleza, a máscara capilar deixou de ser um cuidado eventual e passou a fazer parte da rotina de tratamento. Profissionais afirmam que esse produto auxilia na reparação de danos, no fortalecimento da fibra e na redução da quebra, desde que seja usado da forma correta e na frequência adequada. A chave está em entender o que …

• Jornal Mais Brasil
• 22/04/2026
• Saúde
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A ideia de que o intestino vai muito além da digestão tem ganhado força na ciência, e hoje já é consenso que ele também influencia o humor. A conexão acontece por meio do chamado eixo intestino-cérebro, uma via de comunicação direta entre o sistema digestivo e o sistema nervoso central. Segundo a psiquiatra Aline Sena, do Hospital Brasília, essa relação …

• Jornal Mais Brasil
• 21/04/2026
• Saúde
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Treinar em casa costuma ser a escolha mais inteligente para quem busca constância, economia e praticidade. Quando o exercício acontece no próprio quarto, a barreira do deslocamento desaparece, o gasto com mensalidades e transporte diminui, e a chance de manter a rotina cresce de forma real. Esse cenário ajuda a derrubar as desculpas mais comuns e transforma o cuidado com …

• Jornal Mais Brasil
• 21/04/2026
• Saúde
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Cerca de 3 a 4 semanas depois da nossa concepção, o cérebro começa a se desenvolver. No entanto, uma única mudança no material genético, por menor que seja, pode atrapalhar a formação cerebral. Entre as possíveis alterações, está a variante R87C do gene CYFIP2, uma mutação genética rara ligada à formas graves da epilepsia infantil.  A variante foi alvo de …

• Renato Borges
• 21/04/2026
• Saúde
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Enfrentar suas próprias limitações nunca é muito agradável. No entanto, algumas pessoas conseguem se recuperar sem muita dificuldade. Sem dúvida, você já passou pela experiência de não conseguir a promoção ou o aumento que desejava, de não ser convidado para a festa de aniversário de um amigo ou de simplesmente ser ignorado em vez de elogiado por sua nova roupa. …

• Jornal Mais Brasil
• 21/04/2026
• Saúde
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Depois dos 50 anos, o corpo pede escolhas mais inteligentes, não treinos extremos. Fortalecer o abdômen, manter o equilíbrio, praticar exercícios funcionais e reduzir o tempo sentado são atitudes que aumentam a estabilidade, protegem a coluna e deixam a rotina mais segura e leve. Quando esse cuidado vira hábito, tarefas simples, como subir escadas, pegar objetos no chão e caminhar …

• Renato Borges
• 21/04/2026
• Saúde
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Ao contrário das noções de que as emoções nos dominam e não temos qualquer influência na forma como elas se manifestam, desempenhamos um papel em aspectos do seu surgimento e impacto. Psicólogos como Ben-Ze’ev criticaram a posição de que “as emoções são reduzidas a sentimentos fugazes e não confiáveis ​​sobre os quais temos pouco controle e nenhuma responsabilidade… presume-se que …