• Jornal Mais Brasil
• 13/05/2026
• Saúde
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Como clarear unhas amareladas em casa é uma dúvida comum entre pessoas que usam esmaltes escuros com frequência ou desejam recuperar o aspecto natural das unhas sem recorrer a produtos agressivos. O uso do limão se tornou uma alternativa popular porque o ácido cítrico ajuda a remover manchas superficiais, melhora o brilho e deixa as unhas com aparência mais limpa …

• Jornal Mais Brasil
• 13/05/2026
• Saúde
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Tomar uma xícara de café ao acordar é faz parte da rotina de muitos brasileiros. Seja para espantar a sonolência ou dar um impulso no cérebro, a cafeína é conhecida por aumentar o estado de alerta. De acordo com uma pesquisa publicada em março, na revista Clinical Neurophysiology, a bebida pode fazer mais do que apenas despertar. Ela pode alterar a …

• Jornal Mais Brasil
• 12/05/2026
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Embora a genética tenha papel importante na definição da altura, especialistas alertam que o crescimento infantil vai muito além da herança familiar. Alimentação, qualidade do sono, atividade física, saúde emocional e até o excesso de telas podem interferir diretamente no desenvolvimento das crianças. Segundo o Dr. Pedro Andrade, pesquisador e doutorando na Universidade de São Paulo (USP) e fundador do …

• Jornal Mais Brasil
• 12/05/2026
• Saúde
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Um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) investigou uma nova estratégia para o tratamento do Parkinson. Em experimentos com camundongos, uma molécula com ação anti-inflamatória foi capaz de proteger neurônios e reduzir danos associados à doença. Os resultados foram publicados na revista Neuropharmacology em 23 de março e indicam que o método pode atuar de …

• Jornal Mais Brasil
• 12/05/2026
• Saúde
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O polichinelo é um exercício simples, de fácil execução e sem necessidade de equipamentos, que pode ser feito em qualquer lugar e se torna uma ótima opção para quem deseja melhorar o condicionamento físico e emagrecer de forma prática no dia a dia. Para quem está começando, o número de polichinelos por dia deve ser moderado para evitar dores nas …

• Jornal Mais Brasil
• 12/05/2026
• Saúde
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Acordar sentindo o peso do inchaço matinal é uma queixa frequente entre muitas pessoas, mas a solução definitiva pode estar em um ritual simples e altamente revigorante para a pele. Aplicar uma infusão gelada logo cedo atua como um anti-inflamatório natural potente, ajudando a despertar o semblante de forma muito imediata. Esse choque térmico promove uma vasoconstrição eficaz que ameniza …

• Jornal Mais Brasil
• 11/05/2026
• Saúde
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Pessoas com mais de 65 anos devem passar por um rastreio anual de fragilidade como parte da rotina de cuidados de saúde. A recomendação vem de um estudo publicado em 04 de maio no Medical Journal of Australia, que propõe a inclusão da triagem na atenção primária como forma de identificar precocemente idosos com maiores riscos de complicações. A fragilidade …

• Renato Borges
• 11/05/2026
• Saúde
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Casais em transição de parceiros para pais enfrentam mudanças únicas que alteram suas vidas. A alegria de ser pai é incomparável e imprevisível, mas também desafiadora. Cuidar de um novo bebê exige alterações diárias em tudo, desde rotinas pessoais até responsabilidades de trabalho e horários de sono. Também muda a maneira como os novos pais interagem entre si. A pesquisa …

• Jornal Mais Brasil
• 11/05/2026
• Saúde
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A dermatilomania, também conhecida como transtorno de escoriação ou skin picking, é uma condição caracterizada pela compulsão de cutucar, apertar ou machucar a própria pele de forma repetitiva. Esse comportamento costuma ocorrer como uma tentativa de aliviar ansiedade, tensão emocional ou incômodos relacionados à aparência da pele, mas pode causar feridas, danos nos tecidos, infecções e cicatrizes permanentes. “Para algumas …

• Renato Borges
• 11/05/2026
• Saúde
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Imagine que lhe foi prescrito um medicamentodescobrindo então que 93% dos estudos que o apoiam foram escritos por investigadores que detêm participações financeiras no uso continuado do medicamento. E que a maioria deles afirmou não ter conflitos de interesse. Você não questionaria cada conclusão, cada reivindicação de benefício? Agora substitua “medicação” por “Análise Comportamental Aplicada”. Um recém-publicado estudar por Bottema-Beutel …