Categoria: Saúde

Saúde

Dançar em vez de ir à academia é muito bom, mas só funciona se a aula tiver movimentação contínua por pelo menos 30 minutos, em ritmo que exija esforço real

24/07/2026

A dança como exercício físico pode substituir parte do treino aeróbico da academia quando mantém o corpo em movimento durante...

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Saúde

Ambiente de praia pode aumentar risco de lesões e doenças nos olhos

24/07/2026

A praia costuma ser sinônimo de descanso, mas a combinação de sol forte, vento, areia e água do mar também...

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Saúde

5 fatores que prejudicam a mobilidade ao longo da vida

23/07/2026

Manter a capacidade de se movimentar com facilidade é um dos principais fatores para envelhecer com autonomia e qualidade de...

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Saúde

El Niño pode aumentar casos de dengue e chikungunya, alerta Saúde

23/07/2026

O Ministério da Saúde enviou, nessa quarta (22/7), um alerta aos estados e municípios sobre a possibilidade de um aumento...

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Saúde

O que sua preferência de spoiler diz sobre você

23/07/2026

Existem dois tipos de pessoas no mundo: pessoas que ouvem as palavras “alerta de spoiler” e imediatamente cobrem os ouvidos,...

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Saúde

Cabelo caindo ou sem vida? Essa receita fácil de máscara de banana madura e mel fortalece os fios finos e ajuda a dar mais volume

23/07/2026

Quem sofre com cabelo caindo, fios finos ou sem brilho costuma buscar alternativas simples para recuperar a aparência saudável. A...

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Saúde

Língua branca nem sempre é falta de higiene e pode indicar infecções

23/07/2026

A língua branca costuma ser causada por um problema simples e comum: o acúmulo de resíduos de alimentos, células descamadas...

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Saúde

Sair para caminhar em vez de ir para academia é muito bom, mas só funciona se a caminhada durar no mínimo 30 minutos seguidos, sem interrupções e a uma velocidade constante de 5 km/h

22/07/2026

A caminhada de 30 minutos pode substituir parte do treino aeróbico feito na academia quando é realizada sem interrupções e...

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Saúde

Frutas do Brasil podem ajudar a controlar inflamação e doenças crônicas

22/07/2026

Uma revisão científica feita por pesquisadoras da Universidade de São Paulo (USP) descobriu que um grupo de frutas brasileiras pode...

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Saúde

Entenda por que essa mistura de mamão com aveia está conquistando quem busca cuidar da pele madura

22/07/2026

Quem busca uma alternativa natural para cuidar da pele madura tem voltado a atenção para a mistura de mamão com...

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