• Jornal Mais Brasil
• 21/06/2026
• Saúde
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A solidão costuma ser associada apenas ao sofrimento emocional, mas seus efeitos vão muito além da saúde mental. Estudos mostram que a solidão prolongada pode desencadear alterações biológicas capazes de afetar a imunidade, elevar a pressão arterial e até acelerar processos relacionados ao envelhecimento. Hoje, especialistas já consideram a solidão um fator de risco importante para diversas doenças físicas. O …

• Jornal Mais Brasil
• 21/06/2026
• Saúde
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Os grupos musculares que você nunca deve treinar todos os dias são justamente aqueles que mais precisam de tempo para se recuperar após exercícios intensos. Muitas pessoas acreditam que treinar diariamente acelera os resultados, mas a realidade é diferente. O crescimento muscular acontece durante o período de descanso, quando o organismo repara as fibras musculares e as torna mais fortes. …

• Jornal Mais Brasil
• 21/06/2026
• Saúde
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Quando começou a sentir alguns sintomas em 2015, a enfermeira Marcela Luz, hoje com 35 anos, não imaginava que estava diante de uma doença neurológica crônica. Ao longo dos anos, ela precisou lidar com os desafios da esclerose múltipla, condição que afeta o sistema nervoso central e pode provocar sintomas como alterações visuais, fadiga intensa, formigamentos e fraqueza muscular. Moradora …

• Jornal Mais Brasil
• 20/06/2026
• Saúde
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A busca por uma transição capilar suave tem levado muitas mulheres a abandonar as colorações tradicionais que exigem retoques frequentes. O método inovador suaviza a raiz grisalha de forma elegante, garantindo um visual bastante leve e iluminado. A técnica do French Blending promove uma fusão perfeita entre a cor natural e os fios prateados. – Imagem gerada por IA Como …

• Jornal Mais Brasil
• 20/06/2026
• Saúde
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A relação entre vacinação e o surgimento de doenças voltou ao centro dos debates nos últimos anos, impulsionada pela circulação de informações falsas nas redes sociais. Apesar da preocupação de parte da população, especialistas são categóricos: não existem evidências científicas que relacionem vacinas utilizadas nos programas de imunização com o aumento do risco de desenvolvimento de doenças crônicas, neurológicas ou …

• Jornal Mais Brasil
• 20/06/2026
• Saúde
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Muitas mulheres maduras buscam transformar o visual através de uma mudança prática que valorize o contorno facial com leveza. Escolher a opção ideal promove um verdadeiro efeito lifting imediato, garantindo elegância e sofisticação diária sem complicar a rotina nos salões espanhóis. O bob em camadas promove um efeito lifting natural e traz equilíbrio ao rosto redondo. – Imagem gerada por …

• Jornal Mais Brasil
• 20/06/2026
• Saúde
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A repercussão em torno da respiração do jogador da Seleção Brasileira Vini Júnior durante as partidas reacendeu um debate importante sobre a saúde respiratória. Embora respirar pela boca pareça um hábito inofensivo, especialistas alertam que a condição pode trazer consequências para a qualidade de vida, o desenvolvimento facial e até mesmo para o desempenho esportivo. A chamada respiração bucal ocorre …

• Jornal Mais Brasil
• 19/06/2026
• Saúde
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A técnica japonesa de preparação da unha antes da aplicação do esmalte ganhou espaço entre profissionais por um motivo simples: ela melhora a aderência e reduz o descascamento precoce. O processo começa com a limpeza profunda da superfície usando um desengordurante, muitas vezes à base de álcool isopropílico, que remove resíduos invisíveis de oleosidade. Esse cuidado muda completamente o comportamento …

• Jornal Mais Brasil
• 19/06/2026
• Saúde
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Óleo de peixe é um dos suplementos mais consumidos no mundo e costuma ser associado à saúde do cérebro. No entanto, um novo estudo sugere que tomar cápsulas de ômega-3 pode não trazer os benefícios esperados na prevenção do Alzheimer. A pesquisa foi publicada nessa quinta-feira (18/6) na revista eBioMedicine e acompanhou por dois anos adultos mais velhos com maior …

• Jornal Mais Brasil
• 19/06/2026
• Saúde
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A rotina de exercícios contra o envelhecimento tem ganhado destaque entre especialistas que defendem a importância da força muscular para uma vida longa e ativa. Aos 72 anos, a treinadora Liz Hilliard afirma estar em melhor forma do que aos 40 graças a uma sequência simples de exercícios realizados em casa. O método trabalha força, equilíbrio, estabilidade e mobilidade, fatores …