Categoria: Saúde

Saúde

A partir dos 50 anos, você deve fortalecer o abdômen, praticar exercícios funcionais, manter o equilíbrio e evitar o sedentarismo prolongado

21/04/2026

Depois dos 50 anos, o corpo pede escolhas mais inteligentes, não treinos extremos. Fortalecer o abdômen, manter o equilíbrio, praticar...

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Saúde

A regulação emocional é eficaz em todos os lugares?

21/04/2026

Ao contrário das noções de que as emoções nos dominam e não temos qualquer influência na forma como elas se...

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Saúde

Misturas perigosas na limpeza podem causar intoxicação

21/04/2026

Misturar produtos de limpeza pode parecer uma forma de potencializar a higienização, mas essa prática comum dentro de casa pode...

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Saúde

O retorno do BTS pode melhorar a saúde mental dos fãs

21/04/2026

Após um hiato de 4 anos, a banda mais popular do mundo está de volta – e os psicólogos que...

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Saúde

é um movimento global que simula a vida real, ativando o corpo inteiro

20/04/2026

Ao integrar essa prática no dia a dia, você estimula a qualidade de vida, melhora a postura e garante uma...

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Saúde

Por que o excesso de cúrcuma pode ser perigoso? Entenda os riscos

20/04/2026

Além de incrementar pratos com cores, aromas e sabores, a cúrcuma acrescenta compostos antioxidantes e anti-inflamatórios. O excesso, entretanto, pode...

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Saúde

Como seu corpo protege você

20/04/2026

A imunidade é o sistema de defesa natural do seu corpo. Ele funciona silenciosamente em segundo plano, protegendo você de...

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Saúde

“Cogumelos Mágicos” e o Tratamento de Doenças Mentais

20/04/2026

Durante séculos, as culturas indígenas do México e da América Central usaram Psilocibo cogumelos em suas cerimônias de cura. Hoje,...

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Saúde

Acupuntura no outono fortalece imunidade e previne doenças respiratórias

20/04/2026

Com a chegada do outono, a queda das temperaturas, o ar mais seco e a maior permanência em ambientes fechados...

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Saúde

Tendências das mídias sociais e a popularidade dos brinquedos NeeDoh

20/04/2026

Como psicólogo clínico e ávido observador cultural de tendências, estou fascinado pelo recente aumento no interesse pelos brinquedos NeeDoh. Esses...

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