• Renato Borges
• 02/01/2026
• Saúde
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Viver com insuficiência cardíaca pode ser desafiador. Contudo, seguindo um plano de dieta holística para insuficiência cardíaca pode ajudar a manter a energia diária, o equilíbrio de fluidos e a saúde geral do coração. Para pessoas que vivem com insuficiência cardíaca congestivaa nutrição desempenha um papel importante no tratamento holístico do coração e no bem-estar a longo prazo. Quando combinado …

• Renato Borges
• 01/01/2026
• Saúde
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Medicamentos para “perda de peso” GLP-1, como Ozempic e Zepbound, são tratamentos médicos revolucionários. Em um estudo publicado esta semana em PLOS Saúde Pública Globalmeus coautores e eu apresentamos as evidências atuais sobre como essa nova classe de produtos farmacêuticos é também uma poderosa intervenção social e psicológica, remodelando a vida cotidiana muito além da clínica. Reunindo equipas de cientistas …

• Renato Borges
• 01/01/2026
• Saúde
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A maioria das pessoas nos EUA considera o chocolate uma substância que proporciona conforto, indulgência ou recompensa. No entanto, incorporada no seu apelo hedónico está uma história bioquímica e neurocomportamental que abrange o envelhecimento, epigenética (alterações em gene atividade influenciada pelo ambiente, dieta, estressee envelhecimento) e a neurociência do desejo. Um artigo de 2026 publicado on-line em Envelhecimento relataram que …

• Renato Borges
• 31/12/2025
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O poder dos abraços As relações sociais são um aspecto central da vida humana. Apesar disso, muitas vezes é difícil estabelecer novas amizades na idade adulta. Uma forma de as pessoas sinalizarem para alguém que conheceram recentemente que podem estar interessadas em formar um vínculo social mais forte e talvez, eventualmente, um amizadeé abraçá-los como uma saudação ou despedida. No …

• Renato Borges
• 31/12/2025
• Saúde
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Este guia clínico para dor no peito fornece uma visão geral abrangente e liderada por médicos sobre as causas da dor no peito, estratégias de diagnóstico e opções de tratamento baseadas em evidências. A dor no peito é um sintoma comum, mas potencialmente fatal, que pode ter origem no coração, nos pulmões, no sistema digestivo ou nas estruturas músculo-esqueléticas. Embora …

• Renato Borges
• 30/12/2025
• Saúde
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A véspera de Ano Novo está chegando e muitos de nós sentimos a pressão de imaginar um futuro brilhante pela frente. Escrever um diário durante este período é uma prática popular e há muitas variações – escrever os desejos que esperamos realizar ou anotar o nosso compromisso final com aquele hábito que evitamos durante meses são apenas alguns exemplos das …

• Renato Borges
• 30/12/2025
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Bem-vindo à Ciência e Filosofiaonde escrevo sobre minha pesquisa como filósofo, autor e professor assistente para um público não especializado. Exploro como podemos compreender e apreciar melhor a diversidade de mentes em humanos, animais e até mesmo em IAs. Uma versão em áudio minha narrando este ensaio pode ser encontrada aqui. Por favor, considere assinando (clique aqui) para anúncios, ensaios …

• Renato Borges
• 29/12/2025
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A fibrilação atrial é um dos distúrbios do ritmo cardíaco mais comuns em todo o mundo, afetando milhões de pessoas e aumentando significativamente o risco de acidente vascular cerebral, insuficiência cardíaca e redução da qualidade de vida. Embora a medicina convencional desempenhe um papel essencial no tratamento da fibrilhação auricular, muitos indivíduos procuram agora um tratamento tratamento holístico para fibrilação …

• Renato Borges
• 29/12/2025
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A conectividade cerebral pode ser a chave para compreender o cérebro canhoto Durante muitas décadas, os cientistas tentaram descobrir quais áreas do cérebro diferem entre canhotos e destros, com sucesso limitado. Um estudo de neuroimagem em larga escala de 2025 revelou associações estatisticamente significativas generalizadas entre lateralidade e conectividade cerebral em todo o cérebro. O canhoto mostrou fortes ligações com …

• Renato Borges
• 28/12/2025
• Saúde
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Um artigo recente publicado no Revista Internacional de Direito e Psiquiatria por um grupo internacional de médicos e pesquisadores especialistas oferece um dos exames mais claros e eticamente fundamentados até o momento sobre a recusa do tratamento na anorexia nervosa grave e de longa duração. O seu argumento central – que enquadrar o cuidado como uma escolha entre respeitar a …