• Jornal Mais Brasil
• 26/06/2026
• Saúde
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Quem sofre com cabelo seco e com frizz sabe como é difícil manter os fios macios e alinhados no dia a dia. A falta de hidratação, o uso frequente de ferramentas de calor e até fatores climáticos podem deixar o cabelo sem brilho e com aspecto ressecado. Felizmente, alguns óleos naturais são excelentes aliados para nutrir os fios, reduzir o …

• Jornal Mais Brasil
• 26/06/2026
• Saúde
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Falta de conhecimento e a influência de discursos antivacina são entraves para o avanço da vacinação contra o HPV (papilomavírus humano) no Brasil. Sem saber que precisam tomar a dose, adolescentes não buscam os postos de saúde. Por outro lado, pais que desconfiam da segurança ou eficácia do imunizante deixam de vacinar os filhos. Segundo dados do Ministério da Saúde, no primeiro semestre …

• Jornal Mais Brasil
• 26/06/2026
• Saúde
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A tendência da pedicure sem esmalte está conquistando quem busca praticidade e um visual elegante. Em vez de apostar em cores vibrantes, a proposta valoriza unhas naturais, bem cuidadas e saudáveis. Esse estilo acompanha o crescimento da beleza minimalista, mostrando que pequenos cuidados podem fazer toda a diferença na aparência dos pés, além de reduzir a necessidade de manutenção frequente. …

• Jornal Mais Brasil
• 26/06/2026
• Saúde
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Um dos maiores mitos contados na infância é que engolir chiclete faz um mal terrível à saúde. A goma não gruda no estômago e nem fica no órgão durante anos, de acordo com a ciência. O sistema digestivo humano degrada grande parte do chiclete. As partes que não são dissolvidas, como resinas e outros ingredientes sintéticos, passam pelo intestino como …

• Jornal Mais Brasil
• 25/06/2026
• Saúde
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Pular corda por 15 minutos, 5 dias por semana, pode parecer uma rotina curta, mas o impacto anual chama atenção. Em ritmo moderado, o exercício combina gasto calórico alto, coordenação e trabalho muscular em um treino simples e acessível. A corda de saltar exige saltos repetidos, coordenação entre braços e pernas e controle constante do ritmo. – Imagem gerada por …

• Renato Borges
• 25/06/2026
• Saúde
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De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, cerca de 20% das crianças e adolescentes americanos atendem à definição clínica de obesidade. Mesmo que seu filho não tenha obesidade, mas você esteja preocupado com o peso dele, o que você deve fazer? Você sabe que não tem controle sobre a composição genética do seu filho. Se a …

• Jornal Mais Brasil
• 25/06/2026
• Saúde
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Correr, acelerar, desacelerar, mudar de direção e tomar decisões em poucos segundos. Durante uma partida de futebol, o coração dos atletas trabalha em ritmo acelerado para atender às exigências físicas e mentais do jogo. Em competições de alto nível, como a Copa do Mundo, o órgão pode atingir frequências cardíacas próximas do limite máximo do jogador, garantindo o envio de …

• Renato Borges
• 25/06/2026
• Saúde
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Se um relacionamento romântico está suficientemente próximo, significa que cada parceiro está disposto a partilhar certas vulnerabilidades. No seu próprio relacionamento, por exemplo, você pode ter alguns hábitos que permitem que você se sinta mais confortável no dia a dia, mas temer que deixar qualquer pessoa saber sobre esses hábitos pode levantar algumas sobrancelhas. Com o seu parceiro romântico, porém, …

• Jornal Mais Brasil
• 25/06/2026
• Saúde
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O treinamento de mobilidade em casa é uma das formas mais simples de melhorar a qualidade dos movimentos, reduzir a rigidez das articulações e aumentar o conforto nas atividades do dia a dia. Diferente do fortalecimento muscular, a mobilidade trabalha a capacidade do corpo de se mover com liberdade e eficiência. Com apenas alguns minutos diários, é possível ganhar mais …

• Renato Borges
• 25/06/2026
• Saúde
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“Tenho tomado Ozempic para perder peso, mas agora quero fazer caminhadas e jogar badminton com meus amigos.” —Bob Janke Os pesquisadores se alegraram quando o Ozempic e outros medicamentos do GLP-1 trabalharam para perder peso em seus pacientes. Mas houve um bónus inesperado: alguns pacientes deprimidos começaram a sentir-se melhor. Pesquisadores da Southeast University na China, liderados por Honghong Yao, …