Na vida existem vencedores e perdedores. Todos nós nos identificamos com ambos em diferentes momentos de nossas vidas, tanto pessoal quanto profissionalmente. Já escrevi sobre se recuperando de uma perda profissional,(eu) no entanto, a maioria das pessoas também sofreu perdas pessoais. Felizmente, ambas as situações envolvem a oportunidade de passar de vítima a vencedor com incentivo e apoio. O segredo é saber como fornecê-lo. Embora a perda física, como uma lesão, leve tempo para cicatrizar, a perda emocional pode demorar ainda mais. Isto é particularmente verdadeiro com dano moralonde as feridas são mais profundas do que a pele. A pesquisa explica.
Questões de lesão moral
Dentro de um contexto de aplicação da lei, o dano moral tem sido descrito como sofrimento psicológico vivenciado por policiais que testemunham traumático eventos “que envolvem perpetrar, deixar de prevenir ou testemunhar ações que violam crenças e expectativas morais profundamente arraigadas”.(ii) Embora o dano moral tenha sido inicialmente examinado no contexto de veteranos e soldados, desde então tem sido examinado em áreas como serviço social, saúde e policiamento.(iii)
Um dos aspectos mais insidiosos do dano moral é o seu impacto adverso sobre aqueles que sofrem de seus sintomas sem reconhecer por que estão tendo pensamentos negativos e intrusivos. Experimentar um evento traumático já é bastante difícil; O dano moral acrescenta um componente de autoculpa que impacta negativamente o sentimento de identidade. Felizmente, nem sempre é esse o caso.
Lesão Moral e Identidade
Se não for tratada, a lesão moral pode levar à perda de identidade – mas não é obrigatória. Thomas J. Hodges et al. (2026) descobriram que embora alguns danos morais levem a tal perda, em outros casos, o trauma reafirma a identidade, permitindo que as pessoas mantenham sua identidade, dêem sentido à experiência traumática e sejam resiliente a distúrbios de natureza traumática estresse.(4)
Em seu estudo, Hodges et al. examinou a perda e a manutenção da identidade em uma população de militares. Utilizando dados de um estudo com veteranos dos Estados Unidos, encontraram uma ligação indirecta entre experiências moralmente traumáticas e sintomas de danos morais relacionados com a identidade militar. Eles sugerem que estes resultados ilustram o facto de a identidade estar relacionada com sintomas de lesão moral, mas observam que não está claro se os incidentes potencialmente prejudiciais à moral estão ligados à identidade pessoal. Observam também que os resultados dependem de como o conceito de identidade é definido.
Hodges et al. reconhecer que muitos militares que deixam o serviço sentem como se tivessem perdido uma parte de si mesmos. Alguns veteranos sentem falta de amigos e colegas, mas também do propósito comum da vida militar, fazendo com que se sintam inadequados para viver como civis. Alguns veteranos sofrem consequências negativas na vida, como ficar sem casa ou suicida; muitos se envolvem com o sistema jurídico. Hodges et al. observe que, embora as lutas de identidade sejam comuns entre aqueles que deixaram o serviço militar, as crises de identidade podem ser exacerbadas para os veteranos que sofreram danos morais durante o serviço, resultando em sofrimento psicológico e espiritual danos como resultado de uma experiência que eles consideraram moralmente errada
Como as pessoas podem se recuperar melhor
Reconhecer corretamente a causa e os sintomas do dano moral em amigos e entes queridos, em vez de simplesmente notar que alguém aparece”deprimido“ou perturbado, é fundamental para facilitar o caminho para a recuperação. E como a perda percebida de identidade como resultado de lesão moral depende de como ela é operacionalizada, conversar sobre os diferentes aspectos de uma profissão que envolveu a tomada de decisões difíceis que resultaram em consequências traumáticas, da mesa de operação ao campo de batalha e além, pode ajudar a visualizar os resultados no contexto, juntamente com garantias de ter desempenhado suas funções com o máximo cuidado e atenção.
Às vezes, ocorrem consequências adversas, mesmo que os profissionais tenham tido um desempenho extremamente bom, com atenção, aptidão e experiência. A garantia de ter agido com excelência pode ajudar alguém que sofreu dano moral a redefinir a experiência, vendo as circunstâncias de uma forma muito mais positiva. Além disso, especialmente em profissões onde lesões pós-traumáticas e autoculpa são comuns, está disponível ajuda profissional.
Para encontrar um terapeuta, visite o Diretório de Terapia Psychology Today.