Categoria: Saúde

Saúde

Sempre quis aprender a dançar forró, mas não tem par? Conheça as aulas gratuitas do Forró do Bom no centro de SP

06/04/2026

Sabe aquela vontade guardada na gaveta de aprender a dançar forró, que sempre esbarra na desculpa do “ah, mas eu...

Ler mais

Saúde

Por quanto tempo você deve conseguir ficar em posição de prancha? Veja como você se compara por idade

06/04/2026

A capacidade de sustentar o próprio peso através da isometria revela muito sobre a integridade funcional do organismo ao longo...

Ler mais

Saúde

este é o exercício ideal para quem tem mais de 65 anos

06/04/2026

O exercício durante o envelhecimento deixou de ser uma recomendação opcional e tornou-se uma necessidade reconhecida por médicos e especialistas...

Ler mais

Saúde

aqui estão as três estratégias mais eficazes

05/04/2026

Em 2026, combater a gordura abdominal é uma preocupação comum para quem busca saúde e bem-estar, já que essa gordura...

Ler mais

Saúde

Lavar os pés com café e água morna: quais são os benefícios?

05/04/2026

O banho de pés com café e água morna tem ganhado espaço nos cuidados caseiros por ser simples, barato e...

Ler mais

Saúde

Conhece alguém que tem bafo? Associação pode enviar aviso anônimo

05/04/2026

Quem nunca sentiu um cheiro não tão agradável saindo da boca, que atire a primeira pedra. A halitose, popularmente conhecida...

Ler mais

Saúde

4 terapias que irão substituir a tintura em 2026

05/04/2026

A busca por cabelos saudáveis em 2026 ganhou espaço definitivo nos salões de beleza e no dia a dia de...

Ler mais

Saúde

Muita vontade de doce? Nutricionistas explicam por que isso acontece

04/04/2026

Para muita gente, o doce é quase irresistível. Seja após o almoço, no meio da tarde ou até mesmo à...

Ler mais

Saúde

a melhor alternativa para joelhos sensíveis

04/04/2026

A combinação entre caminhada e treino funcional para dor no joelho tem sido apontada como uma estratégia prática para quem...

Ler mais

Saúde

A IA generativa é uma nova categoria de vício?

04/04/2026

A promessa da IA ​​está em toda parte, mas essa promessa também pressagia perigo. O problema da IA ​​é que...

Ler mais