John Keats, um dos maiores poetas britânicos de todos os tempos, morreu aos 25 anos de idade. O desejo por imortalidade poética e, no entanto, ciente da enormidade do objetivo que ele havia estabelecido para si mesmo, ele frequentemente preocupava que uma única vida útil não fosse tempo suficiente para alcançá -lo (mesmo quando acreditava que a vida útil mais de 25 anos).
Ele escreveu em um famoso soneto:
Quando tenho medo de deixar de ser
Antes que minha caneta tenha coletado meu cérebro repleto
Antes de livros altos, em Caractery, segure como Rich Granners o grão integral
Depois de gastar várias outras linhas refletindo sobre todas as coisas que ele teme que não viva por tempo suficiente para realizar, Keats conclui o poema descrevendo um mecanismo de enfrentamento que ele usa para evitar ser paralisado em inação por isso temer:
Então na costa
Do mundo amplo que estou sozinho e penso
Até o amor e a fama para o nada afundam
Contemplando a vastidão do universo ao seu redor, ele sente seu ego – e o desejo de amor e fama que o impulsionam – riscam para o nada, liberando -o de seu medo da morte para que ele possa fazer o negócio de viver a vida. Um recente estudar Da Austrália sugere que Keats teve a ideia certa.
Procurando determinar se “se sentir pequeno no contexto da vastidão” tem um impacto positivo ou negativo em nosso bem-estar geral, os pesquisadores da Universidade de Queensland e da Universidade Nacional Australiana em Canberra recrutaram estudantes para participar de uma “indução de perspectiva do tempo”. Especificamente, os participantes receberam um trecho de vídeo da série de TV de 2014 Cosmos: uma odisseia espacial em que toda a história de 14 bilhões de 14 bilhões do universo é compactada em um único ano no “calendário cósmico”. Com o Big Bang marcando o primeiro nanossegundo de 1º de janeiro, a Terra se forma em meados de setembro, e a totalidade da civilização humana registrada ocupa apenas os dez segundos finais de 31 de dezembro, véspera de Ano Novo.
Do “ponto de vista do tempo”, induzido ao ver a história humana dessa maneira, os participantes foram confrontados com o fato preocupante de que, em relação ao tempo total em que o universo existiu, suas próprias vidas ocupam a mais fração de um segundo – literalmente, o piscar de olho. Pode -se pensar que uma realização tão forte da brevidade da vida pode desencadear uma resposta emocional negativa, como depressão ou ansiedademas não foi isso que os pesquisadores descobriram.
Ao longo de todas as “dimensão do bem-estar” examinadas no estudo, os resultados revelaram efeitos predominantemente positivos nos participantes. Esses efeitos incluíram o aumento do enfrentamento das ameaças, propensão a perdoar os outros, AUTO-AGRAVIDADEsatisfação com a vida e ansiedade reduzida. E, com relação ao medo de Keats de “deixar de ser” antes de ele perceber seu potencial literário, muitos participantes sentiram menos “ansiedade da morte” após a indução da perspectiva do tempo do que antes.
A equipe de pesquisa atribui os resultados positivos da indução da perspectiva do tempo à hipótese do “pequeno eu”. De acordo com esta hipótese, a exposição à vastidão de inspirador Eventos ou conceitos (como o período de 14 bilhões de anos da história do universo) podem levar à “dissolução do ego”, fazendo-nos sentir “fundidos com algo maior”. Esse sentimento, por sua vez, promove um estado de “auto-transcendência”, na qual preocupações auto-focadas que normalmente nos incomodam de repente não parecem mais tão importantes. Quando nos sentimos pequenos como resultado da exposição à vastidão, nossos cuidados e preocupações diminuem proporcionalmente ao tamanho decrescente do nosso ego.
John Keats aprendeu intuitivamente o poder libertador de pensar grande e se sentir pequeno. Toda a sua escrita ativa carreira durou apenas cinco anos, mas naquele breve período, ele garantiu a imortalidade poética que era sua ambição de dirigir. Ele poderia facilmente ter se preocupado com esses poucos anos preciosos, concentrando -se nos medos existenciais que o preocupou compreensivelmente, mas, em vez disso, ele os reduziu ao “nada”, dissolvendo seu ego através da contemplando a vastidão do “mundo amplo” em cuja costa ele se levantou. Foi essa capacidade de se sentir pequeno que o tornou um gigante no mundo da literatura.
