Muitas pessoas podem se identificar com o fato de amar alguém que não parece retribuir totalmente o afeto. Esse desequilíbrio emocional cria ansiedade e incerteza porque a paz e a permanência relacional exigem reciprocidade e respeito. Mas antes de desistir de um parceiro relutante ou renunciar para suportar um relacionamento insatisfatório e de insegurança, considere como explorar por que seu parceiro está relutante e como superar (se possível) os problemas.
Coabitação e Compromisso Assimétrico
Scott M. Stanley e colegas (2017) exploraram o comprometimento assimétrico nos relacionamentos.(eu) Usando uma amostra de parceiros heterossexuais solteiros, eles compararam o sucesso de relacionamentos românticos com diferença substancial nos níveis de comprometimento com relacionamentos com mais igualdade. Eles descobriram que os casais que tinham filhos juntos ou que coabitavam tinham maior probabilidade de manter relacionamentos assimetricamente comprometidos (ACRs) do que outros casais. Mas embora tenham descoberto que os casais com filhos juntos eram mais propensos a ter um compromisso assimétrico, as relações em que um ou ambos os parceiros tinham filhos de relações anteriores não o eram. Eles sugeriram que coabitar e ser coparental com um filho que tiveram juntos poderia contribuir para a continuação dos ACRs depois de, de outra forma, terem terminado. Eles também sugeriram que os casais comprometidos assimetricamente podem optar por viver juntos em vez de se casarem, porque os níveis de compromisso de coabitação são frequentemente mais baixos e mais ambíguos.
Dentro dos ACRs, os parceiros menos comprometidos relataram menor ajustamento no relacionamento, um maior nível de conflito e mais agressão— diferenças que Stanley e sua equipe explicaram serem devidas aos baixos níveis de comprometimento. Parceiros mais comprometidos, por outro lado, também relataram menor ajustamento no relacionamento, mais conflito e mais agressão, um resultado que os pesquisadores consideraram digno de nota, considerando que um maior comprometimento geralmente inibe a agressão e o conflito. A respeito de gênero diferenças, descobriram que as rupturas poderiam ser previstas com base mais no nível de compromisso das mulheres do que no compromisso assimétrico.
Sentimentos de compromisso ao longo do tempo
Uma pesquisa mais recente de Kiersten Dobson e colegas (2023) examinou o impacto de diferentes tipos de assimetria de compromisso na satisfação e na dissolução do relacionamento.(ii) Eles examinaram a ligação entre a assimetria de compromisso, definida como “discrepâncias entre parceiros num determinado momento”, e a assincronia, definida como “discrepâncias na progressão do compromisso ao longo do tempo”, com a satisfação e dissolução do relacionamento.
Dobson e colegas descobriram em três estudos que abrangem dias, meses e anos que a assimetria e a assincronia do compromisso não previam a satisfação ou a dissolução do relacionamento quando se controlava os níveis de compromisso tanto dos indivíduos como dos seus parceiros. Foi apenas o nível de comprometimento de um indivíduo e o número de quedas nos níveis de comprometimento ao longo do tempo que previram consistentemente a satisfação no relacionamento. Curiosamente, Dobson e colegas descobriram que os níveis de compromisso das mulheres (mas não dos homens) e a proporção de recessões progressivas estavam ligados a rupturas.
Atualize sua rotina para revitalizar seu relacionamento
Alguns parceiros querem crescer com você, e não permanecer na rotina – desejos que provavelmente são mútuos. No entanto, quando um parceiro está mais interessado na mudança do que o outro, surgem complicações. Porém, apesar da discrepância na busca por experimentar coisas novas ou considerar uma nova rotina, não há mal nenhum em discutir o assunto, considerando as vantagens de avançarmos juntos, criarmos novas experiências e desfrutarmos de empreendimentos juntos.
Ouvindo seu parceiro com atençãointeresse e respeito ajudam muito a inspirar mudanças positivas em seu relacionamento, e até mesmo o ato de expressar tal autenticidade pode gerar uma mudança na direção certa em termos de lembrar a ambas as partes o motivo pelo qual escolheram iniciar um relacionamento.
Muitos indivíduos avessos ao compromisso amam a sua liberdade e não são tímido sobre expressar essa preferência. Compreender esta mentalidade ajuda a identificar formas de sugerir atividades ou interesses mútuos que não ameacem o sentido de independência do parceiro. Mas, apesar dos melhores esforços, quando a assimetria relacional persiste, os casais que exploraram potenciais vias de mudança, incluindo a procura de aconselhamento de casais quando apropriado, podem concluir que tentaram de tudo. O encerramento é muitas vezes mais fácil com menos arrependimentos, permitindo que os novos solteiros avancem de forma amigável, mas independente.
