Desde a sua criação, o conceito de inteligência emocional (EI) tomou conta das pessoas imaginação. Para a pessoa comum, faz sentido que navegar no mundo das emoções possa ser uma habilidade valiosa. Para os psicólogos que tentam prever o sucesso na vida, a IE também capturou o atenção de pesquisadores que acreditam que a “inteligência dos livros” não é suficiente.
O interesse pela IE não significa que ela seja realmente bem compreendida. Várias teorias enfatizam que IE significa que você se entende, enquanto outras se concentram em como você lê os sinais sociais. O que o levará mais longe na vida, então, torna-se um ponto discutível.
Uma nova abordagem para IE
A última entrada no debate sobre IE vem de Stjepan Sambol e colegas (2025), da Victoria University, que perguntam se são as habilidades focadas em si mesmas ou em outros que contam em situações de alto risco. Definindo a capacidade de IE como “um conjunto de emoção-habilidades cognitivas relacionadas”, eles se propuseram a comparar quais dessas habilidades cognitivas seriam de maior valor para um bom desempenho em um conjunto de tarefas da vida real.
Em vez de apenas pedir às pessoas que avaliassem a sua própria IE, a equipa de investigação da Victoria U. utilizou uma medida de capacidade de IE que explora as várias facetas da IE. A medida, conhecida como Avaliação Emocional Meyer-Salovey-Caruso Inteligência O Teste (MSCEIT) inclui escalas que exigem que os participantes avaliem suas próprias emoções, leiam as emoções dos outros a partir de cartões ou imagens faciais, gerenciem as emoções em si mesmos e nos outros e digam como responderiam a vários cenários emocionais. Em comparação com as medidas de IE de “características” que simplesmente pedem que você se avalie como bom ou ruim em situações emocionais, o MSCEIT faz com que você faça julgamentos com base nessas habilidades.
Agora, a questão é quais partes do MSCEIT funcionariam melhor em tarefas laboratoriais de alto risco em tempo real. Veremos a seguir as especificidades de seu estudo.
Testando o papel da IE na tomada de decisões de alto risco
A amostra online de 149 participantes (idade média de 26 anos) completou o MSCEIT entre outros questionários antes de completar três jogos de azar. Cada jogo exigia que os participantes avaliassem as chances de vitória, mas com abordagens diferentes.
O Iowa Gambling Test (IGT) exige que os participantes escolham cartas de quatro baralhos para maximizar seus ganhos hipotéticos. Dois baralhos envolvem altas recompensas, mas também altos riscos. Você pode ganhar $ 100, mas também potencialmente perder $ 1.250 com as cartas desses baralhos. Os outros decks têm recompensas menores (US$ 50) e perdas menores (US$ 250). À medida que as pessoas fazem suas escolhas, deve ficar claro que é melhor escolher entre os dois baralhos de baixa recompensa e baixo risco. Se o fizerem, isso significa que são melhores em “afetividade tomando uma decisão.”
O análogo do balão Assunção de riscos A Tarefa (BART) também oferece aos participantes opções nas quais eles tentam maximizar seus ganhos. Eles apostaram dinheiro hipotético em quantas bombas encher os balões antes que eles estourassem. Ao contrário do IGT, que deixa as probabilidades claras desde o início, os participantes só poderão ter sucesso no BART se aprenderem com a experiência.
Finalmente, e talvez mais divertido de certa forma, a Columbia Card Task (CCT) apenas faz os participantes virarem as cartas em uma grade de 8 por 4, com cada carta produzindo uma quantidade desconhecida de ganhos ou perdas. Alguns testes têm mais cartões de relação pagamento-perda do que outros. A tomada de decisão “prudente” no CCT significa que as pessoas param mais cedo nos ensaios que envolvem uma maior probabilidade de perda.
É fácil ver como os participantes podem ficar emocionalmente envolvidos durante esses vários testes, especialmente quando eles realmente não controlam o que acontece (como no BART). Aqueles com maior IE deveriam, argumentam os autores, ter uma vantagem quando seus sentimentos estão exaltados.
Depois de controlar outros possíveis fatores (como memória), foram de facto os participantes com elevado IE que tiveram o melhor desempenho, especialmente no CCT (que envolveu risco conhecido) e no IGT (que envolveu risco aprendido).
Mas não foi a IE global que se revelou crucial. Em vez disso, apenas as escalas MSCEIT que envolvem a compreensão das emoções salvaram o dia. Como os autores concluíram: “Isto sugere que a capacidade de interpretar e antecipar resultados emocionais apoia a tomada de decisões estratégicas e orientadas para objectivos, competências críticas para navegar em contextos do mundo real”.
Leituras essenciais sobre inteligência emocional
O valor de conhecer a si mesmo
Ter uma linha direta de comunicação com suas emoções, como sugere este estudo, é o que lhe permitirá tomar melhores decisões na vida. Pense na clássica situação de vendas em que um vendedor tenta convencê-lo a gastar mais dinheiro do que você acha que pode pagar. Talvez seja uma máquina de lavar com um monte de sinos e assobios que você realmente não precisa, mesmo que sejam legais. Fazer um balanço de suas emoções é, o Sambol et al. estudo sugere o que você deve fazer. Talvez você acabe com a escolha mais cara de qualquer maneira, mas será uma decisão baseada na racionalidade e não na excitação.
É importante notar que este estudo não tratou de forma alguma de situações interpessoais, então permanece a questão se você precisa de ambos os aspectos da IE ao ler o texto de alguém. linguagem corporal. Talvez esse vendedor queira o que é melhor para você, mas talvez seja tudo uma atuação. Pelo menos você saberá que, se recorrer à sua IE intrapessoal, o que você julga ser sua melhor opção.
Resumindo, ter uma visão dos seus sentimentos, especialmente quando você está sob pressão, parece ser uma habilidade que vale a pena ter. Tomar decisões que determinam seu destino pode ser estressantemas ler seus sinais internos pode garantir que essas decisões beneficiem sua realização.
