Cardiologia Holística e Cuidados Integrativos do Coração


Os cuidados com o coração mudaram. Porém, muitas pessoas ainda se sentem presas a um modelo ultrapassado que foca apenas em números, receitas e visitas rápidas. Embora essas ferramentas possam ser úteis, muitas vezes deixam os pacientes fazendo a mesma pergunta:

Por que isso está acontecendo comigo?

É aí que cardiologia holística e cuidados cardíacos integrativos oferecer um caminho diferente.

Em vez de tratar o coração isoladamente, esta abordagem olha para a pessoa como um todo. Em outras palavras, conecta estilo de vida, estresse, nutrição, sono e saúde emocional com a função cardíaca. Como resultado, o cuidado torna-se mais pessoal, mais preventivo e mais eficaz ao longo do tempo.

Se você está procurando por melhor saúde holística do coraçãoprocurando um MD alternativo perto de mimou se perguntando se um cardiologista on-line pode realmente ajudar, você não está sozinho. Mais pacientes estão escolhendo cuidados que explicam o “porquê”, e não apenas o “quê”.

O que é cardiologia holística?

Simplificando, a cardiologia holística combina cuidados cardíacos padrão com estratégias naturais e baseadas no estilo de vida.

É importante ressaltar que isso faz não significa rejeitar a medicina moderna. Em vez disso, significa usá-lo com sabedoria e somente quando realmente ajudar.

Um cardiologista holístico ainda entende ritmos cardíacos, pressão arterial, imagens e fatores de risco. No entanto, eles também parecem mais profundos. Por exemplo, eles perguntam como o estresse, as escolhas alimentares ou os níveis de nutrientes podem estar afetando a saúde do coração.

Devido a esta visão mais ampla, a cardiologia holística muitas vezes descobre causas que as consultas tradicionais não percebem.

Como o cuidado integrativo do coração é diferente

A cardiologia tradicional costuma ser reativa. Em contraste, o cuidado cardíaco integrativo é proativo.

A cardiologia convencional geralmente se concentra em:

  • Prescrições como principal solução
  • Sintomas isolados
  • Planos de tratamento padrão
  • Compromissos curtos

O cuidado integrativo do coração também inclui:

  • Avaliação de causa raiz
  • Suporte nutricional e estilo de vida
  • Avaliação de estresse e sono
  • Terapias naturais apoiadas por evidências

Como resultado, os pacientes se sentem ouvidos, informados e envolvidos em seus cuidados.

Por que a saúde holística do coração é importante hoje

As doenças cardíacas continuam comuns. No entanto, muitos problemas cardíacos desenvolvem-se lentamente ao longo do tempo. Por isso, o suporte antecipado faz uma diferença real.

A saúde holística do coração se concentra em:

  • Reduzindo a inflamação
  • Apoiar o açúcar no sangue saudável
  • Gerenciando o estresse
  • Melhorando o sono
  • Corrigindo lacunas de nutrientes

Quando essas áreas melhoram, o coração geralmente acompanha.

Portanto, esta abordagem é especialmente útil para pessoas que:

  • Sinta-se dispensado por visitas apressadas
  • Apresentar sintomas com resultados de testes “normais”
  • Quer menos medicamentos, quando possível
  • Estão gerenciando condições como AFib ou pressão alta

Remédios naturais para AFib: uma visão holística

A fibrilação atrial pode ser assustadora. Mesmo assim, muitas pessoas querem explorar remédios naturais para AFib junto com cuidados médicos.

Do ponto de vista da cardiologia holística, a AFib raramente tem uma causa. Em vez disso, muitas vezes reflete uma combinação de gatilhos.

Contribuidores comuns incluem:

  • Estresse contínuo
  • Baixo teor de magnésio ou potássio
  • Sono ruim
  • Inflamação
  • Variações de açúcar no sangue

Por causa disso, o cuidado holístico concentra-se no equilíbrio.

Suportes holísticos comuns para AFib

Primeiro, a nutrição é importante.
Minerais como o magnésio ajudam o coração a manter um ritmo constante.

Em seguida, o estresse deve ser abordado.
O estresse crônico pode levar o coração a padrões irregulares.

Além disso, o sono é fundamental.
O sono insatisfatório ou a apnéia do sono geralmente pioram os episódios de AFib.

Finalmente, os hábitos de vida são importantes.
Álcool, açúcar e alimentos processados ​​podem desencadear sintomas.

Juntas, essas mudanças apoiam o coração em vez de forçá-lo.

Trabalhando com um cardiologista online

Hoje, o acesso aos cuidados é mais importante do que a localização. É por isso que muitos pacientes escolhem um cardiologista on-line.

O cuidado integrativo virtual permite:

  • Conversas mais longas
  • Revisão cuidadosa dos laboratórios
  • Orientação contínua
  • Acesso a especialistas fora da sua área

Como resultado, as pessoas que procuram um MD alternativo perto de mim ainda pode receber suporte especializado, mesmo que nenhum fornecedor local esteja disponível.

Como escolher o MD alternativo certo

Nem todo provedor integrativo possui verdadeiro conhecimento cardíaco. Por isso, é importante escolher com cuidado.

Procure alguém que:

  • Possui formação médica em cardiologia
  • Compreende os cuidados naturais e padrão
  • Usa ferramentas baseadas em evidências
  • Leva tempo para explicar as opções
  • Funciona com seus médicos existentes

Mais importante ainda, a confiança e a comunicação são importantes.

Prevenindo problemas cardíacos antes que eles comecem

Um dos maiores pontos fortes do cuidado cardíaco integrativo é a prevenção.

Em vez de esperar por um diagnóstico, a cardiologia holística procura sinais precoces como:

  • Aumento da pressão arterial
  • Resistência à insulina
  • Fadiga contínua
  • Má recuperação do estresse

Ao abordar estes problemas precocemente, os pacientes muitas vezes evitam problemas mais sérios posteriormente.

Estilo de vida como parte essencial do cuidado do coração

Na cardiologia holística, o estilo de vida não é opcional. É central.

Movimento: Atividade suave e regular apoia a força do coração.
Comida: Alimentos simples e integrais reduzem a pressão sobre o coração.
Estresse: Acalmar o sistema nervoso protege o ritmo e a pressão.
Dormir: Um sono de qualidade apoia a reparação e o equilíbrio.

Quando essas peças funcionam juntas, a saúde do coração fica mais estável.

Experiência, confiança e EEAT em cuidados cardíacos

Os pacientes desejam cuidados em que possam confiar. Isso está intimamente alinhado com os princípios EEAT do Google.

  • Experiência: Anos de trabalho clínico são importantes
  • Especialização: O conhecimento do coração é essencial
  • Autoridade: Orientação clara gera confiança
  • Confiar: O atendimento honesto e que prioriza o paciente vem em primeiro lugar

A cardiologia holística funciona melhor quando se baseia em experiências médicas reais.

A cardiologia holística é ideal para você?

Essa abordagem pode estar certa se você:

  • Quer entender as causas raízes
  • Prefira atendimento personalizado
  • Estão curiosos sobre remédios naturais para AFib
  • Quer acesso a um cardiologista online
  • Sinto que deve haver mais do que soluções rápidas

Seu coração responde à forma como você vive. Portanto, os cuidados devem refletir isso.

Considerações Finais

Cardiologia Holística e cuidado cardíaco integrativo oferecer um caminho mais completo a seguir. Em vez de reagir aos problemas, esta abordagem ajuda a preveni-los. Em vez de focar em um sintoma, apoia a pessoa como um todo.

Com a orientação certa, os cuidados com o coração podem parecer claros, solidários e fortalecedores.



Fonte




Participantes podem consultar as notas do Enem 2025 – SEDUC


Estão disponíveis na Página do Participante a nota da redação e a pontuação de cada uma das quatro áreas de conhecimento avaliadas. Notas do exame permitem concorrer a vagas no Sisu, no Prouni e no Fies

s participantes do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2025 já podem conferir suas notas. Os resultados foram divulgados nesta sexta-feira, 16 de janeiro, pelo Ministério da Educação (MEC) e pelo Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira (Inep). A edição de 2025 do Enem contou com 4,8 milhões de inscritos, registrando 72% de presença, segundo dados do balanço da aplicação.

As notas individuais estão disponíveis na Página do Participante, onde é possível conferir tanto a nota da redação (que varia de zero a mil pontos) quanto a pontuação de cada uma das quatro áreas de conhecimento avaliadas. Para os chamados treineiros, aqueles que não concluíram o ensino médio em 2025, o boletim individual será publicado em até 60 dias após a divulgação do resultado.

Com os resultados do exame, os participantes poderão concorrer a vagas em instituições de educação superior públicas pelo Sistema de Seleção Unificada (Sisu), com inscrições abertas de 19 a 23 de janeiro; tentar uma bolsa de estudo pelo Programa Universidade para Todos (Prouni), no período de 26 a 29 de janeiro; ou acessar o Fundo de Financiamento Estudantil (Fies).

A inscrição no Sisu não exige o envio prévio de documentos. No entanto, os selecionados deverão observar os prazos e requisitos, bem como apresentar a documentação solicitada pela instituição de educação superior no momento da matrícula.

Os participantes do Enem 2025 que atendem aos critérios estabelecidos e desejam utilizar o exame para fins de certificação de conclusão do ensino médio devem ficar atentos aos prazos para solicitar o certificado junto às instituições certificadoras, por meio do portal do Inep.

Para obter o certificado de conclusão do ensino médio pelo Enem, é necessário ter indicado essa finalidade no momento da inscrição e alcançar, no mínimo, 450 pontos em cada área do conhecimento, além de obter, pelo menos, 500 na redação.

Aplicação – A edição de 2025 do exame foi aplicada nos dias 9 e 16 de novembro, em todo o território nacional. Nos municípios paraenses de Belém, Ananindeua e Marituba, as provas ocorreram nos dias 30 de novembro e 7 de dezembro, em razão da 30ª Conferência das Nações Unidas sobre Mudanças do Clima (COP30).

No primeiro dia, os candidatos responderam às provas de linguagens, códigos e suas tecnologias; redação; e ciências humanas e suas tecnologias. Já no segundo dia de aplicação, as questões eram de matemática e ciências da natureza.

Enem – Ao longo de mais de duas décadas de existência, o Enem tornou-se a principal porta de entrada para a educação superior no Brasil, por meio do Sisu, do Prouni e do Fies. Instituições de ensino públicas e privadas também utilizam o Enem para selecionar estudantes, como critério único ou complementar aos processos seletivos.

Os resultados individuais do Enem podem ainda ser aproveitados nos processos seletivos de instituições portuguesas que possuem convênio com o Inep para aceitar as notas do exame. Os acordos garantem acesso facilitado às notas dos estudantes brasileiros interessados em cursar a educação superior em Portugal.

Acesse a Página do Participante
Acesse a página de orientações do Enem


Matéria da Assessoria de Comunicação Social do Inep, com informações do MEC



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Morre Raul Jungmann, presidente do Instituto Brasileiro de Mineração


O Instituto Brasileiro de Mineração (IBRAM) informou neste domingo (18) o falecimento de Raul Jungmann, diretor-presidente da entidade. A morte ocorreu em Brasília, após um longo tratamento contra o câncer de pâncreas.

Atendendo a um desejo do próprio Jungmann, o velório será realizado em cerimônia reservada a familiares e amigos próximos.

Pernambucano, Raul Jungmann participou por mais de cinco décadas da vida pública brasileira. Ao longo de sua trajetória, exerceu mandatos como vereador e deputado federal.

Também liderou quatro ministérios nos governos Fernando Henrique Cardoso e Michel Temer: Política Fundiária, Desenvolvimento Agrário, Defesa e Segurança Pública.

Em 2022, assumiu a presidência do IBRAM, onde buscou uma agenda de transformação do setor mineral, com foco na defesa de uma mineração mais comprometido com a sustentabilidade.

Em nota, a presidente do Conselho Diretor do IBRAM, Ana Sanches, afirmou que Raul Jungmann foi um “homem público de estatura singular, defensor da democracia e comprometido com o interesse público”.

Segundo ela, Jungmann conduziu o instituto em um período decisivo, fortalecendo a entidade e beneficiando o setor mineral, em um ciclo marcado pelo diálogo, pela visão estratégica e pela integridade.




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Ranking Folha do futebol mundial 2025 – 18/01/2026 – Esporte


Após a temporada mais vitoriosa de seus 55 anos de história, o Paris Saint-Germain mudou de patamar no futebol europeu em 2025 e deu o mais significativo salto na nova edição do Ranking Folha do futebol mundial.

O clube francês acrescentou seis taças à sua galeria, uma delas a da Champions League, e avançou 61 posições na lista, uma série histórica publicada desde 2002, alcançando o 29º lugar.

Campeão francês com seis rodadas de antecedência e vencedor da Copa da França ao superar o Reims na decisão, o PSG se tornou apenas o 11º clube do continente a celebrar uma tríplice coroa, com os títulos da liga nacional, da copa doméstica e do principal torneio europeu de clubes.

A temporada começou com a conquista da Supercopa da França, passou pela vitória na Supercopa da Europa e terminou com o triunfo sobre o Flamengo na final da Copa Intercontinental, encerrando um ano que marcou a entrada do clube no grupo das principais potências do futebol mundial.

Embora o título intercontinental não tenha para os clubes europeus o mesmo peso histórico que tem para os sul-americanos, a conquista amenizou, ao menos parcialmente, a única frustração dos torcedores do PSG no ano: o vice-campeonato na primeira edição da Copa do Mundo de Clubes. Disputada nos Estados Unidos, a competição terminou com derrota da equipe francesa na final contra o Chelsea, por 3 a 0.

O time francês somou 220 pontos ao longo de 2025 e chegou a 290 no total. Embora o sucesso nacional do PSG seja relevante para dimensionar sua grandeza na temporada passada, o Ranking Folha do futebol mundial atribui pontuação exclusivamente a competições internacionais.

A partir desta edição do ranking, a Copa do Mundo de Clubes passa a ser o torneio a distribuir a maior pontuação da série, com 100 pontos para o campeão e 60 para o vice.

Criado pela Fifa (Federação Internacional de Futebol) com a promessa de ser disputada a cada quatro anos e reunir 32 clubes de todos os continentes, o certame ajudou o Chelsea a encerrar o ano de 2025 como o terceiro clube que mais pontuou na temporada, com 110 pontos somados.

Agora na 16ª posição, com 520, o time inglês subiu seis lugares em relação ao ranking do ano anterior, deixando para trás equipes como Manchester United, Santos e Palmeiras —que foi sua vítima na Copa do Mundo de Clubes. Entre os ingleses, agora, fica atrás apenas do Liverpool, o sexto colocado, com 830.

Sem grandes mudanças nas edições mais recentes, o pelotão da frente teve uma alteração relevante no último ano com a saída do São Paulo do top 10. O clube brasileiro foi ultrapassado pela Inter de Milão e aparece agora em 11º lugar. O time italiano somou 40 pontos com o vice da Champions League.

Estacionado nos 630 pontos, o São Paulo, ainda o brasileiro mais bem colocado na classificação histórica, começa a ver o Flamengo se aproximar. Campeão da Libertadores ao superar o Palmeiras na decisão e vice da Copa Intercontinental, o clube carioca somou 120 pontos em 2025, chegou aos 550 e pulou da 19ª para a 14ª posição.

Os dez clubes brasileiros mais bem colocados no ranking são: São Paulo (11º), Flamengo (14º), Santos (18º), Palmeiras (20º), Grêmio (22º), Cruzeiro (26º), Internacional (28º), Corinthians (32º), Fluminense (36º) e Atlético Mineiro (também 36º).


Perguntas e respostas sobre o Ranking Folha

Desde quando o Ranking Folha de futebol é feito?

A primeira edição do ranking nacional é de 1996. Desde então, a lista passou por modificações, correções e revisões. A última grande revisão ocorreu em 2010. O ranking mundial começou a ser publicado em 2002 e segue as mesmas diretrizes da lista nacional.

Quem entra no Ranking Folha?

No ranking nacional só aparecem times que somaram pontos (foram campeões ou vice) em competições nacionais ou internacionais. No ranking mundial, apenas aqueles que pontuaram em torneios internacionais.

Quais são os torneios considerados?

Para entrar no ranking, um torneio precisa ter grande representatividade, cunho oficial e sequência. Assim, campeonatos disputados só uma vez e sem perspectiva de novas edições, como os supercampeonatos realizados em alguns estados em 2002, são desconsiderados. Também não rendem pontos para o ranking torneios como Copa Rio, Copa Suruga, Supercopa do Brasil e Copa Flórida, entre outros.

Por que torneios disputados por apenas dois clubes, como a Recopa Sul-Americana, não dão pontos ao vice?

Toda equipe que participa de um torneio como esse já foi bonificada, já que ele reúne vencedores de competições prévias. Não seria lógico ter um time pontuando onde só fracassou.



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Senegal supera Marrocos e vence Copa Africana – 18/01/2026 – Esporte


A seleção de Senegal conquistou neste domingo (18) o seu segundo título da Copa Africana de Nações com uma vitória por 1 a 0 sobre Marrocos em partida disputada no Estádio Prince Moulay Abdellah, em Rabat, capital marroquina.

O único gol do jogo foi marcado pelo meia Pape Gueye, do Villareal, aos quatro minutos da prorrogação. Foi o segundo título da seleção senegalesa na competição, após ter levantado a taça pela primeira vez na edição de 2021, quando venceu o Egito na decisão, na cobrança de pênaltis.

Adversária do Brasil na fase de grupos da Copa do Mundo, a seleção marroquina desperdiçou a chance de também levantar a taça pela segunda vez em sua história, após ficar com o título em 1976.

O time da casa teve uma grande oportunidade para abrir o placar em polêmico pênalti marcado pelo juiz nos acréscimos do segundo tempo, após consulta ao VAR indicar que Malick Diouf, de Senegal, teria derrubado Brahim Díaz, de Marrocos, dentro da área.

Revoltados com a decisão da arbitragem, alguns jogadores da seleção de Senegal chegaram a deixar o gramado em direção aos vestiários, mas acabaram convencidos a voltar ao gramado.

Atacante do Real Madrid e artilheiro da Copa Africana com cinco gols, Brahim Díaz foi para a cobrança, mas tentou uma cavadinha displiscente no meio do gol, dando a bola nas mãos do goleiro senegalense Edouard Mendy. Logo após a cobrança, o juiz encerrou a partida, levando o jogo para a prorrogação.

Para chegar até a final, a seleção de Senegal avançou na liderança de seu grupo, após vitórias contra Botsuana e Benin e empate com a República Democrática do Congo. Nas oitavas de final, Senegal passou pela seleção do Sudão e despachou Mali nas quartas de final. Na semifinal, a seleção senegalesa bateu o Egito de Mohamed Salah por 1 a 0, gol do atacante Sadio Mané.



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Marcus D’Almeida é bronze em etapa do mundial de tiro com arco indoor


O brasileiro Marcus D’Almeida conquistou a medalha de bronze na primeira Etapa 1000 da Copa do Mundo de Tiro com Arco Indoor, realizada em Nîmes (França). D’almeida derrotou o francês Alexandre Desemery por 7 a 3 neste domingo (18).

Ele acabou sendo eliminado do caminho do ouro na semifinal pelo espanhol Andrés Mediel Temiño, por 6 a 4.

Durante a campanha neste torneio, concluída com a primeira conquista dele no ano, o atleta bateu o recorde brasileiro.

Os 596 pontos deram ao brasileiro também a posição de cabeça de chave número 1.



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Estudo tático é coisa de europeu? – 18/01/2026 – Esporte


A pergunta que abre o texto é retórica, claro. Não sobrevivem boleiros que acreditem que a tática seja traço exclusivo do futebol europeu.

Mas persiste a ideia de que as vitórias brasileiras em Copas do Mundo se explicam apenas pelo brilho individual de seus jogadores, como se o sucesso tivesse sido fruto de genialidades isoladas.

Os 24 anos de jejum abriram espaço para clichês como o que todos já encontramos na arquibancada ou na internet: “desde que começamos a copiar o tatiquês europeu, nunca mais ganhamos”.

Ironicamente, a correlação mais próxima da realidade é a oposta. O Brasil deixou de chegar a finais de Copas depois de ter deixado de estar na vanguarda tática de seu tempo, que ocupou por décadas.

Aqui, é reveladora a ausência de comunicação entre duas bibliografias. Por um lado, as histórias das táticas escritas em inglês, alemão, italiano e holandês não mencionam o Brasil, a não ser como morada do talento individual que a tática terá que superar.

Por outro lado, na crônica e na história oral produzidas pelo Brasil sobre seu futebol, praticamente não se fala de tática. Ela não recebe créditos pelas vitórias, que são atribuídas aos gênios individuais, como se eles tivessem operado soltos, fora de um padrão.

O mito é antigo. Já em 1938, Gilberto Freyre explicava o bom papel na Copa da França pela “espontaneidade individual […] rebelde a excessos de ordenação interna; a excessos de uniformização, de geometrização, de standardização”.

O futebol brasileiro que derrota tchecos e poloneses na Copa de 1938 já está completamente atravessado pela influência húngara, mas Freyre desconhece ou omite o fato. Ele complicaria a oposição simplista entre espontaneidade brasileira e geometrização europeia.

O húngaro Eugenio Marinetti (Jeno Medgyessy) havia revolucionado as histórias de Botafogo, Fluminense, Galo, Palmeiras e São Paulo, com métodos de treinamento e variações táticas depois decisivas para o escrete de 1938. Romeu Pelliciari havia sido comandado por Marinetti no Palestra Itália, e foi chave para que o Brasil transformasse a pirâmide (2-3-5) em um esquema que povoava o meio-campo com o recuo dos dois internos. Não consta que Freyre tivesse notícia de que outro húngaro, Dori Kürschner, foi conselheiro do técnico Adhemar Pimenta.

Em 1958 e 1962, a inovação tática foi tão importante que choca não termos um livro sobre o assunto. Depois de décadas de dominação global do WM (3-2-2-3), o Brasil inventava a linha de quatro defensores e a marcação por zona. Ao transmitir Brasil 3 x 1 Inglaterra (1962), o narrador da BBC, Kenneth Wolstenholme, se encantava com o que ainda lhe parecia uma inovação: “eles marcam espaços, e não homens.”

A linha de quatro permite ao Brasil outra inovação tática, o surgimento do lateral atacante, que ultrapassa o ponta. O argentino Marzolini e o italiano Facchetti são exemplos do quão influente foi a arte inventada pelo brasileiro Nílton Santos.

As limitações do 4-2-4 ocasionaram mais uma inovação, o ponta que recua e fecha o meio —arte inaugurada por Telê Santana, no Fluminense, e depois consagrada pela atuação de Zagallo em 1958 e 1962.

Nós não perdemos Copas porque começamos a nos preocupar com tática. É o contrário. O período de jejum coincide com a consolidação de uma mentalidade complacente, espontaneísta, avessa ao estudo, que defasou os técnicos brasileiros até em relação aos portugueses.

A chegada de Carlo Ancelotti e o sucesso de treinadores estudiosos como Filipe Luís são alentos, e sinais de que a maré pode estar mudando.



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“Influenciador do Mal” e o lado negro do vício em sexo



O documentário Netflix Influenciador do mal: a história de Jodi Hildebrandt (2025) expõe as atividades antiéticas e criminosas da terapeuta e coach de vida Jodi Hildebrandt. Ela foi presa por abuso infantil grave e encarcerada em Utah em 2023.

Alguns dos serviços que ela oferecia eram ajudar casais com problemas conjugais e sexual dificuldades, e tratando especificamente de “sexo/vício em pornografia”, diagnosticando a maioria dos homens com o pseudo-transtorno. Jodi Hildebrandt, como muitas pessoas em Utah, era altamente religiosa e disse aos homens que eles eram abusadores porque observavam pornografia. O documentário revelou que sua licença de psicologia foi suspensa porque ela quebrou o sigilo ao denunciar um cliente do sexo masculino como agressor sexual apenas porque ele assistia pornografia, sem nenhuma evidência de comportamentos ofensivos de outra forma.

Apesar de sua licença ter sido suspensa, ela continuou a exercer a profissão de coach de vida e era uma empresária habilidosa, usando mídia social para promover a sua mensagem de recuperação, usando uma linguagem emprestada da psicologia e fazendo com que a narrativa se ajuste às crenças e cultura mórmons. Jodi também fez parceria com uma família influenciadora mórmon que era muito popular online. Ela falou com grande convicção sobre seus métodos e as pessoas acreditaram nela.

No entanto, a portas fechadas, ela causou o caos na vida de muitas pessoas – incluindo pessoas da sua própria família – com práticas perigosas de manipulação psicológica e impondo as suas próprias ideias religiosas aos outros. Ela rompeu casamentos e deixou cicatrizes duradouras em seus clientes. Ela também chegou a abusar seriamente de crianças que ela acreditava estarem nas mãos do mal.

Embora este seja um caso extremo de abuso e negligência de base religiosa ao nível de ofensa criminal grave, e dentro do contexto específico da população e cultura mórmon de Utah, ele revela um lado negro do popular “sexo/pornografia”. vício”narrativas.

Na verdade, fora de Utah, as narrativas de “vício em sexo/pornografia” que vemos regularmente nas redes sociais e nas manchetes clickbait posicionam certos comportamentos sexuais e, particularmente, a visualização de pornografia como comportamentos problemáticos e desordenados, fazendo com que pareça uma desordem legítima quando palavras científicas como “dopamina”são emprestados (e mal utilizados), e com temer-promover histórias sobre as consequências de assistir pornografia: “o grande aumento do vício em pornografia,”“o vício em pornografia arruína famílias,”“o vício em pornografia é uma epidemia,”“pornografia causa disfunção erétil,”Etc. Essas narrativas são imprecisas e não são apoiadas por dados científicos, mas criam uma “pornografia pânico”, fazendo com que o público tenha medo da mídia adulta sexualmente explícita, envergonhado pessoas que gostam de assistir pornografia, e até contribuem para rompimentos de relacionamentos por causa de tanta desinformação sobre o assunto.

Por causa do sexo pobre educação e a fraca literacia em pornografia, é difícil para o público discernir o que é real e o que não é, por isso, naturalmente, acreditarão nas fontes que parecem confiáveis, como, por exemplo, um clínico que se posiciona como “especialista” e promove todos os perigos do “vício em pornografia”. Por que o público não acreditaria em tais profissionais?

O que muitas vezes fica oculto nessas narrativas é que a maioria dos profissionais que apoiam os conceitos de “vício em sexo/pornografia” e se autodenominam “especialistas” obtêm lucros financeiros significativos com tais afirmações. Na verdade, é lucrativo fazer com que as pessoas tenham medo do sexo e da pornografia – porque isso se enquadra na atual negatividade sexual da sociedade devido à má educação sexual – e podem vender métodos que afirmam tratar o “vício”.

Outro comum motivação de tais profissionais é que eles têm visões religiosas e/ou operam com lentes heteronormativas e mononormativas; eles podem impor intencionalmente ou não sua aversão pessoal à pornografia ao público, sob o pretexto de um distúrbio clínico. Ao fazê-lo, surge um problema ético significativo: como pode alguém fazer uma escolha informada para aceder aos serviços de um profissional quando não tem certeza se receberá informações baseadas em evidências? psicoterapia ou orientação religiosa? Na verdade, um profissional que impõe as suas opiniões pessoais e/ou religiosas ao seu cliente é uma violação ética. Além disso, as terapias heteronormativas e mononormativas com religiosidade relacionados a comportamentos sexuais podem ser prejudiciais às populações queer.

A realidade é que o conceito de “vício em sexo/pornografia” não é apoiado pela ciência e não é endossado como um distúrbio de saúde mental. O diagnóstico mais próximo endossado pela Organização Mundial da Saúde é transtorno de comportamento sexual compulsivoque não é categorizado como vício. Assim, os médicos que usam os termos “vício em sexo/pornografia” com convicção e com uma linguagem clínica estão, na verdade, promovendo as suas opiniões pessoais sobre certos comportamentos sexuais.

O conceito de “vício em sexo/pornografia” sempre esteve embutido na religiosidade (principalmente no cristianismo), que permanece até hoje. No seu início, também estava associado à homofobia, como homossexualidade era considerado um “vício sexual”. Hoje, na maioria das regiões liberais, a narrativa do “vício em sexo/pornografia” é muito menos abertamente homofóbica, mas o documentário da Netflix lembra-nos que esta noção homofóbica ainda está muito viva em alguns grupos religiosos, como mencionado no documentário, encorajando práticas de conversão, apesar do Associação Mórmon de Saúde Mentaldeclaração da empresa contra práticas de conversão em 2015.

Leituras essenciais sobre pornografia

Nas regiões mais liberais, o lado negro do “vício em sexo/pornografia” permanece no discurso popular com a sua prioridade na abstinência, heteronormatividade, mononormatividade e religiosidade e, portanto, uma alta probabilidade de patologizar comportamentos não problemáticos, como torçãofetiche, poliamoretc.

Embora a história de Jodi Hildebrandt seja extrema, as narrativas mais amplas de “vício em sexo/pornografia” que o público acredita serem verdadeiras são pseudociência que beneficia algumas clínicas com uma religiosidade equivocada, escondida sob o disfarce de terapia.



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Lucas Pinheiro é prata em Copa do Mundo de Esqui Alpino, na Suíça


O esquiador brasileiro Lucas Pinheiro Braathen ficou em segundo lugar no slalom na etapa da Copa do Mundo de Esqui Alpino neste domingo (18), disputada em Wengen, na Suíça. Com o resultado foi o melhor já obtido por um brasileiro na competição e seu quarto pódio na temporada.

O brasileiro fechou a prova com o tempo de 1min46s46 na somatória das duas descidas. Na primeira, Lucas registrou 53s39; na segunda, Lucas foi ainda melhor: 53s07.

No total, o esquiador ficou apenas 0,47 segundo atrás do campeão Atle Lie McGrath, da Noruega, que levou o ouro, com 1min45s99. Outro norueguês, Henrik Kristoffersen, foi bronze, com 1min46s80.

Às vésperas dos Jogos Olímpicos de Inverno nas cidades italianas de Milão e Cortina d’Ampezzo, o brasileiro já soma três pódios. Além da medalha de hoje, ele foi ouro na prova de slalom na Finlândia; e prata em Alta Badia, na Itália, no slalom gigante.



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Candidatos a cotas no CNU têm até segunda para recorrer de resultado


Os candidatos da segunda edição do Concurso Público Nacional Unificado (CNU) que não concordam com o resultado preliminar dos procedimentos de autodeclaração para vagas reservadas podem recorrer e solicitar a revisão até esta segunda-feira (19).

O requerimento de nova análise do resultado por candidatos negros, indígenas, quilombolas e com deficiência deve ser feito na área do candidato no portal da Fundação Getulio Vargas (FGV), banca organizadora do certame. A autenticação deve ser feita com a conta da plataforma Gov.br do candidato. Em seguida, o interessado deve acessar o menu “interposição de recursos”.

Estes recursos interpostos serão analisados por comissão recursal, designada pela FGV e composta por integrantes diferentes dos membros da primeira comissão de confirmação complementar à autodeclaração.

Ao todo, 35% das vagas do concurso são destinadas a ações afirmativas, sendo 25% para pessoas negras, 5% para pessoas com deficiência, 3% para pessoas indígenas e 2% para pessoas quilombolas.

A divulgação do resultado do definitivo do procedimento de confirmação/verificação da autodeclaração para concorrer às vagas reservadas será em 18 de fevereiro.

Na quinta-feira (15), o Ministério da Gestão e da Inovação em Serviços Públicos (MGI) e a Escola Nacional da Administração Pública (Enap) divulgaram, os resultados preliminares da avaliação da autodeclaração prestada no momento da inscrição no certame por pessoas negras, pessoas indígenas, quilombolas e com deficiência.

Reserva de vagas

Conforme as regras do edital do chamado Enem dos Concursos, uma mesma pessoa candidata pôde concorrer simultaneamente em diferentes modalidades de cotas.

Em nota, o Ministério da Gestão e da Inovação em Serviços Públicos (MGI) apontou que 15.903 candidatos que foram aprovados na primeira fase (provas objetivas) do concurso público realizaram essa etapa de verificação da autodeclaração.

O modelo garante que a vaga reservada seja ocupada por quem realmente se enquadra nos critérios legais, com o objetivo de evitar fraudes e para assegurar a análise justa de cada candidatura.

Ao todo, foram realizados 14.659 procedimentos de confirmação complementar à autodeclaração para pessoas negras, na mesma cidade escolhida pelo candidato para a realização das provas. Cada candidatura foi analisada por uma comissão composta por cinco integrantes.

No caso das pessoas indígenas e das pessoas quilombolas, o procedimento de verificação complementar ocorreu por meio de envio eletrônico da documentação pelo portal da FGV. A análise da FGV foi feita por comissões compostas majoritariamente por integrantes desses povos e comunidades.

Ao todo, 634 candidaturas indígenas passaram por análise. E outras 616 candidaturas de pessoas quilombolas também foram analisadas.

A FGV também contabiliza 4.201 candidaturas de pessoas com deficiência (PCD). A avaliação da declaração de deficiência no CNU 2025 não ocorreu em um consultório físico, mas em formato virtual, por telemedicina, conduzida por uma equipe multiprofissional e interdisciplinar composta por três especialistas de diferentes áreas, sendo pelo menos um deles médico.

O MGI aponta que o CNU 2025 é o primeiro concurso público federal a aplicar integralmente a nova Lei de Cotas (Lei nº 15.142/2025), que ampliou e qualificou as políticas de inclusão no acesso ao serviço público.

Agenda do concurso 

Confira abaixo o cronograma com as próximas etapas do CNU 2025:

  • período de recursos – avaliação da autodeclaração e caracterização da deficiência: 16 a 19 de janeiro;
  • divulgação da nota preliminar da prova discursiva e disponibilização do espelho de correção: 23 de janeiro;
  • interposição de pedidos de revisão das notas da prova discursiva: 26 e 27 de janeiro;
  • resultado dos pedidos de revisão das notas de títulos + resultado definitivo da verificação documental e caracterização da deficiência: 18 de fevereiro;
  • divulgação do resultado dos pedidos de revisão das notas da Prova Discursiva e resultado definitivo da Prova Discursiva: 18 de fevereiro;
  • previsão de divulgação das listas de classificação (vagas imediatas e lista de espera) – após Fases I a IV: 20 de fevereiro;
  • 1ª convocação para confirmação de interesse: 20 de fevereiro;
  • período da 1ª confirmação de interesse: 21 a 23 de fevereiro;
  • previsão das listas pós-1ª confirmação de interesse: 27 de fevereiro;
  • 2ª convocação para confirmação de interesse: 27 de fevereiro;
  • período da 2ª confirmação de interesse: 28 de fevereiro a 02 de março;
  • previsão das listas pós-2ª confirmação de interesse: 06 de março;
  • 3ª convocação para confirmação de interesse: 06 de março;
  • período da 3ª confirmação de interesse: 07 a 09 de março;
  • previsão das listas pós-3ª confirmação de interesse: 16 de março;
  • início das convocações para nomeação e, quando couber, de investigação social e funcional / defesa de memorial e prova oral / curso ou programa de formação: 16 de março;
  • prazo para envio da documentação – defesa de memorial e prova oral:  6 a 10 de abril.

CNU 2025

A segunda edição do Concurso Público Nacional Unificado oferece 3.652 vagas, distribuídas em 32 órgãos federais, sendo 3.144 para nível superior e 508 para nível intermediário.

Deste total, 2.480 vagas serão para preenchimento imediato e as outras 1.172 vagas para provimento no curto prazo, após a homologação dos resultados​. O CNU 2025 registrou 761.528 inscrições confirmadas.

Os cargos foram agrupados em nove blocos temáticos. Desta vez, as provas do certame foram aplicadas em dois dias. Somente os candidatos habilitados na primeira fase (provas objetivas) foram convocados para a segunda etapa do concurso (provas discursivas), em 7 de dezembro passado.



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